Op 14 april is het weer zover: de IJsselloop in Deventer. De zeventiende editie van het grootste sportevenement van Deventer gaat de stad weer in beweging brengen. In een unieke omgeving lopen jonge, oudere, gevorderde en minder gevorderde lopers een zelfgekozen afstand in en rondom Deventer.
De organisatie, die grotendeels bestaat uit vrijwilligers van hardloopvereniging AV Daventria, organiseert samen met partners en sponsoren dit bijzondere evenement dat veel bezoekers trekt.
Heel Deventer loopt uit
Bestuurslid Wim Kooijman heeft zelf vele jaren meegelopen en maakt nu deel uit van de organisatie: “Het evenement is niet alleen bijzonder vanwege de mooie omgeving maar je komt er ook altijd bekenden uit de regio tegen en de aankomst op de Brink met alle volle terrassen, een mooiere finish kun je niet hebben!” Dit beaamt ook voorzitter Erick van Zijl, die aangeeft dat heel Deventer uitloopt voor dit evenement en dat geeft ook steun bij het lopen: “Het kost een jaar aan voorbereiding, maar het is ontzettend leuk om te doen. Vooral het startschot, het sportieve enthousiasme van de jeugd spat eraf, dat is mooi om te zien”, vertelt Erick.
Een goede voorbereiding is het halve werk
Meedoen zonder enige training raadt Wim af: “Dan laat je je opjutten door de menigte en moet je na anderhalve kilometer van narigheid gaan wandelen, dat zou ik zeker niet doen. Er is nog tijd genoeg om je goed voor te bereiden en goede hardloopwedstrijd bereid je goed voor door je conditie op te bouwen en blessures te voorkomen.”
AV Daventria biedt clinics in hardlopen. Tijdens deze acht trainingen bouw je conditie op. En er is aandacht voor je looptechniek. Ook ontvang je een trainingsschema en krijg je informatie over voeding en rust. Bovendien is samen trainen gezellig en goed voor je motivatie.
Er zijn vijf trainingsgroepen:
- 5 km beginner
- 5 km gevorderd
- 10 km beginner
- 10 km gevorderd
- 15 km
Wanneer en waar?
De trainingen zijn iedere zaterdagochtend van 10:00 uur tot 11:30 uur.
Is er een extra thema of activiteit, dan start die om 9:00 uur.
De trainingen vinden plaats op de atletiekbaan van Daventria nabij het Zandweteringpark.
Voor iedereen
De IJsselloop is er voor iedereen. Afgelopen jaar werd er voor de eerste keer de G-loop georganiseerd. Een afstand van 1 km langs de IJssel voor iedereen met een verstandelijke en/of lichamelijke beperking. Erick laat weten dat het aantal inschrijvingen voor deze loop nu al is verdubbeld. De loop is voor iedereen geschikt en voor alle leeftijden. En begeleiders mogen meelopen. Het is voor deze afstand niet nodig om je in te schrijven. Deelnemers voor deze loop kunnen zich 14 april vanaf 10:50 uur melden bij Witteveen+Bos (Leeuwenbrug 8) in Deventer. Na afloop ontvang je drinken en uiteraard je welverdiende medaille.
Inschrijven
Wil je meedoen? Inschrijven kan tot zaterdag 30 maart 2024, 23:59 uur.
Na-inschrijving op 14 april is alleen mogelijk voor de kids-run.
