Door het hele land gaan hulpverleners van 10 tot en met 13 oktober naar buiten. Walk of Life biedt de mogelijkheid aan om samen te wandelen onder begeleiding van wandelcoaches. In Deventer en Olst zijn er 3 wandelcoaches die samen met een groep op pad gaan. Salland1 sprak met Marieke Kuipers, coördinator maatjesactiviteiten, waarom vriendendiensten mee doet.
Walk of Life geeft op hun website aan; ‘Hoofd uit, hart aan’ wandel mee met een groep onder begeleiding van een hulpverlener.
Ondersteunen
Uit het hele land kunnen mensen zich aanmelden om mee te lopen als coach met het doel deelnemers te ondersteunen bij hun mentale gezondheid en welzijn. Ingeborg Wolters en Tetsje Nijhuis zijn de coaches die in Deventer een groep gaan begeleiden. Wilma Mensink gaat in Olst met een groep wandelen, Inge Kerkdijk in Raalte.
Fijn initiatief
Marieke is coördinator maatjesactiviteiten bij stichting Vriendendiensten. Zodra zij hoorde van het idee ‘Walk of Life’, besloten zij aan te sluiten: “Het is een fijn initiatief die wij omarmen en een warm hart toedragen.” De wandelcoaches hebben vanuit de organisatie instructies gekregen welke oefeningen ze kunnen doen tijdens de wandeling. Vriendendiensten vindt het belangrijk om te bewegen, dit is goed voor de lichamelijke en mentale gezondheid.
Groepsverband
De wandelingen worden aangeboden voor groepen. “In Deventer lopen de deelnemers vier dagen ongeveer 5 kilometer, ze starten vanaf het zelfreligiecentrum aan de Lange Zandstraat.” Wandelcoach Wilma start met haar groep vanaf kasteel De Haere in Olst, zij wandelen 2 dagen. De groep van Olst zit nog niet vol: “Wilma gaf aan, ook al lopen er maar 1 of twee deelnemers mee, wandelen ga ik sowieso”, vult Marieke aan.
Klik
Vriendendiensten biedt de wandelingen kosteloos aan, evenals een lunch de eerste twee dagen. De reden waarom ze zich hebben aangemeld bij Walk of Life is dat er veel voordelen aan zitten. “Mensen ontmoeten elkaar en kunnen ervaringen uitwisselen tijdens de wandeling. De kans is ook groot dat je een ‘klik’ ervaart met andere deelnemers waardoor je samen wilt blijven wandelen”, meldt de website.
Mochten er nog mensen zijn die graag mee willen lopen, dan kunnen zij zich aanmelden via de website van Vriendendiensten Deventer.
Tip ons!
Heb jij nieuws uit Salland en wil je ons daarvan op de hoogte brengen?
Mail ons via redactie@salland1.nl
